「ゴルフで打ち急ぐと軸がブレてダフったりトップしてしまう…」「体幹をしっかり固定して安定したスイングがしたい」という方へ。
Maison96pilates青物横丁店では、姿勢改善(猫背/反り腰/巻き肩/ストレートネック)、引き締まった身体、不調のない健康的な身体へ導くため、根本的な悩みの解決から理想的な身体作りまでお客様おひとりと真剣に向き合います。
軸ブレの原因は「固定すべき体幹と動かすべき股関節の連動不足」
体幹が弱いとスイング中に腰がスウェイ(左右に流れる)し、打点が安定しません。体幹をどっしり固定しつつ、股関節と胸椎だけを回旋させる分離能力が必要です。
ピラティスによるスウェイ防止と軸固定トレーニング
骨盤底筋群と腹横筋で体幹軸をどっしり固定し、再現性の高い理想的なスイング軸を身につけます。
南品川3丁目の好立地・メンズコンディショニング拠点
スコアアップと怪我予防を同時に叶える本格アプローチを提供します。
【店舗アクセス・所在地】
〒140-0004 東京都品川区南品川3丁目7-1小松崎ビル 3B
・京急本線「青物横丁駅」徒歩4分
・りんかい線「品川シーサイド駅」徒歩10分
・JR京浜東北線「大井町駅」徒歩14分
・JR・京急本線「品川駅」高輪口 車7分
まとめ:今日から始める、新しい身体へのアプローチ
身体の不調や姿勢の悩みを放置せず、完全プライベート空間で根本解決を目指しましょう。専任インストラクターが心を込めて伴走いたします。
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