【青物横丁・品川シーサイド】長時間のスマホ、PCで首が固まる…頸椎と胸椎の可動域リカバリー

「振り向くときに首だけが回らず体ごと向かないといけない…」「首の付け根が固まって重い…」とお困りではありませんか?

Maison96pilates青物横丁店では、姿勢改善(猫背/反り腰/巻き肩/ストレートネック)、引き締まった身体、不調のない健康的な身体へ導くため、根本的な悩みの解決から理想的な身体作りまでお客様おひとりと真剣に向き合います。

首が回らない原因は「首そのもの」ではなく「背骨上部のフリーズ」

首の骨(頸椎)だけで回そうとすると首を痛めます。本来は胸椎(背骨の上部)が滑らかに回旋することで、スムーズな振り向きが可能になります。

胸椎の旋回運動と頸部深層筋のアライメント

ピラティスエクササイズで固まった胸椎を優しくほぐし、首への負担を逃がす滑らかな身体の動きを取り戻します。

南品川3丁目の小松崎ビル3B・根本解決へ真剣に向き合う

首の動きが驚くほど軽くなる変化を体験してください。

【店舗アクセス・所在地】
〒140-0004 東京都品川区南品川3丁目7-1小松崎ビル 3B
・京急本線「青物横丁駅」徒歩4分
・りんかい線「品川シーサイド駅」徒歩10分
・JR京浜東北線「大井町駅」徒歩14分
・JR・京急本線「品川駅」高輪口 車7分

まとめ:今日から始める、新しい身体へのアプローチ

身体の不調や姿勢の悩みを放置せず、完全プライベート空間で根本解決を目指しましょう。専任インストラクターが心を込めて伴走いたします。

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