「立つときに爪先側(前側)にばかり体重がかかっている」「ふくらはぎや前ももがパンパンに太くなりやすい…」とお悩みの方へ。
Maison96pilates青物横丁店では、姿勢改善(猫背/反り腰/巻き肩/ストレートネック)、引き締まった身体、不調のない健康的な身体へ導くため、根本的な悩みの解決から理想的な身体作りまでお客様おひとりと真剣に向き合います。
つま先立ち重心が脚を太くするメカニズム
重心が前へ傾いていると、倒れないように常に前ももとふくらはぎの筋肉が力みっぱなしになり、脚が太くなってしまいます。
「くるぶしの下(かかと側)」に重心を落とす骨盤・足首調整
骨盤をまっすぐ起こし、足首の関節を調整することで、くるぶしの下に正しく体重が落ちる立ち姿勢をつくります。脚の力みが消えてすっきり細くなります。
南品川3丁目の好立地・理想的な身体作りをお手伝い
足元から美しい立ち姿勢を体感してください。
【店舗アクセス・所在地】
〒140-0004 東京都品川区南品川3丁目7-1小松崎ビル 3B
・京急本線「青物横丁駅」徒歩4分
・りんかい線「品川シーサイド駅」徒歩10分
・JR京浜東北線「大井町駅」徒歩14分
・JR・京急本線「品川駅」高輪口 車7分
まとめ:今日から始める、新しい身体へのアプローチ
身体の不調や姿勢の悩みを放置せず、完全プライベート空間で根本解決を目指しましょう。専任インストラクターが心を込めて伴走いたします。
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